Riduci la pressione sanguigna e il rischio di patologie cardiache ottimizzando la tua funzione cardiovascolare.
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Il numero di persone affette da malattie cardiache e circolatorie a livello mondiale è raddoppiato dal 1997[1]. E dato che circa 1 decesso su 3 è attribuito a malattie cardiache e circolatorie, è sempre più importante mantenere il cuore in buona salute.
Il nostro test del DNA all'avanguardia nel campo del fitness e della salute analizza 20 geni chiave associati alla salute e alla funzionalità cardiovascolare, al fine di identificare i fattori genetici personali che potrebbero aumentare la pressione sanguigna e il rischio di malattie cardiache.
Sulla base di queste informazioni, possiamo quindi consigliarti gli alimenti, le vitamine, gli esercizi fisici e i cambiamenti nello stile di vita più adatti per aiutarti a migliorare e mantenere la salute del tuo cuore.
[1] British Heart Foundation, 2023. Scheda informativa sulle malattie cardiache e circolatorie nel mondo.
Un cuore sano apporta benefici a ogni aspetto della tua salute fisica e della tua forma fisica. Scopri come la consapevolezza dei tuoi rischi personali possa aiutarti a individuare le strategie più efficaci per migliorare la salute e le prestazioni del tuo cuore.
Evita che il tuo cuore sia sottoposto a uno sforzo eccessivo migliorando l'efficienza della circolazione sanguigna in tutto il corpo.
Scegli gli alimenti e le modifiche allo stile di vita che prevengono l'accumulo di colesterolo nei vasi sanguigni.
Una funzione cardiovascolare ottimizzata ridurrà il rischio di infarto, malattia coronarica e ictus.
Raggiungi i tuoi obiettivi di fitness grazie a un migliore apporto di ossigeno e sostanze nutritive e a un recupero più rapido.
Sblocca tutti i 22 rapporti sul DNA relativi alla salute cardiaca, ciascuno con approfondimenti e consigli personalizzati per aiutarti a ottimizzare la tua funzione cardiovascolare e la tua salute.
Porta i tuoi risultati a un livello superiore con un programma di allenamento genetico mirato, personalizzato in base al tuo profilo genetico unico. È necessario un acquisto aggiuntivo.
4 settimane
Mettiti in forma e mantieniti in salute con il nostro programma di allenamento a casa Get Fit, personalizzato in base al tuo profilo genetico.
:un ottimo punto di partenza per i principianti o per chi cerca il modo più efficace per mantenersi in forma.
Sono disponibili anche programmi progressivi da 8 e 12 settimane.
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Migliora la tua composizione corporea e la tua salute con il nostro programma di allenamento di 4 settimane per dimagrire.
Segui gli allenamenti in palestra e le sessioni di cardio per aumentare la tua attività quotidiana e il consumo calorico.
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Inizia il tuo percorso di sviluppo muscolare con il nostro programma di allenamento introduttivo di 4 settimane. Pensato per chi si avvicina per la prima volta all'allenamento con i pesi o per chi sta riprendendo l'attività in palestra.
Sono disponibili anche programmi progressivi da 8 e 12 settimane.
Adam, membro di FitnessGenes, racconta come utilizza i risultati del suo test del DNA per migliorare la sua salute generale ed essere un modello positivo per le sue figlie piccole.
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